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Kann man Effektive Mikroorganismen trinken? EM für Menschen
Ursprünglich wurden Effektive Mikroorganismen zur Verbesserung der Bodenqualität und zur Stärkung der Pflanzen gegen Außeneinflüsse wie Krankheiten, Pilze und Schädlinge entwickelt. Die EM schaffen auf natürliche und gesunde Art und Weise ein lebendiges Milieu. Die Anwendungsmöglichkeiten von EM sind jedoch so vielfältig, dass sie in fast jedem Lebensbereich eingesetzt werden können.
Durch die universelle Wirkkraft der Mikroorganismen und deren Anpassungsfähigkeit war es möglich, daraus unterschiedliche Präparate zu entwickeln. Diese auf den speziellen Anwendungszweck abgestimmten Produkte kosten dementsprechend mehr, als ein universelles EM aktiv. Die Effektiven Mikroorganismen trinken und so eine günstige Darmsanierung oder Entgiftung zu bekommen, die in diesem Beitrag näher beleuchtet wird.
Kann man Effektive Mikroorganismen trinken?
Fast täglich kommen Fragen, ob Effektive Mikroorganismen dem menschlichen Körper schaden, wenn man sie durch universale EM-Produkte einnimmt (beispielsweise EM Urlösung trinkt, EM aktiv trinkt oder in das Essen mischt). Die Antwort: schädlich sind die EM-Bodenhilfsstoffe nicht. Dennoch ist von einer Einnahme abzuraten. Neben der fehlenden gesetzlichen Zulassung der Produkte, wirkt eine Urlösung oder ein EM aktiv nicht optimal auf die Verdauung, doch der Reihe nach.
Viele Menschen wissen nicht, dass unser Körper bereits mehrere Billionen Bakterien und Mikroorganismen verschiedenster Arten enthält, die für lebenswichtige Prozesse verantwortlich sind - das sogenannte Mikrobiom. Normalerweise herrscht im Körper ein Gleichgewicht des Mikroorganismenmilieus, was für eine normale Verdauungs- und Darmtätigkeit sorgt. In Folge von Veränderungen der Lebensumstände, Krankheiten, Stress und Medikamenteneinnahme aber auch dürch die Verringerung der Nährstoffe in den Nahrungsmitteln, kann dieses Milieu stark verschoben werden und sorgt so für eine negative Besiedlung des Körpers. Schmerzen und Blähungen können die Folge sein.
Gerade im Magen und im Darm leisten positive Bakterien und andere Mikroorganismen einen essentiellen Dienst bei der Produktion von Vitaminen, Antioxidantien und Enzymen für die Nährstoffaufnahme und Verdauung. Allerdings gibt es dutzende unterschiedliche Arten von Mikrobenstämmen, die im Boden und beim Menschen ganz unterschiedliche Wirkungen haben.
Nicht irgendwelche EM-Lösungen trinken - es gibt große Unterschiede
Entscheidend für den Aufbau einer gesunden Magen- und Darmschleimhaut ist die Mikrobenzusammensetzung und das funktioniert, so verlockend es auch klingt, eben nicht mit dem Trinken von irgendwelchen Effektiven Mikroorganismen. Normales EM aktiv und auch EM Urlösung sind Bodenhilfsstoffe und auch nur als solche zu verwenden.
Denn die wichtigsten Bakterienstämme für Magen und Darm fehlen in den Bodenhilfsstoffen. Eine Einnahme wird daher nicht empfohlen.
Wichtig: Produkte zur Einnahme für den menschlichen Körper müssen in Europa speziell zertifiziert und zugelassen sein. Die Mehrzahl der EM-Produkte sind das nicht. Sie sind als Bodenhilfsstoffe deklariert und werden auch so verkauft. Du wirst von offizieller Seite also nie eine Empfehlung für den Verzehr erhalten
Die groben Unterschiede liegen schon in der Zusammensetzung der Bakterienstämme und in der Verträglichkeit der fermentierten Nährstoffe für den menschlichen Körper. Speziell der Lactobacillus reuteri, der Lactobacillus helveticus und Bifidobacterium infantis sind entscheidend für eine Verbesserung der Magen- & Darmtätigkeit. Diese Bakterienstämme sind unverzichtbar für die menschlichen Verdauungs- und Stoffwechselprozesse.
Sie fehlen jedoch vollständig in den EM aktiv und Urlösung-Bodenhilfsstoffen. Diese wiederum benötigen andere Mikroben, um das Bodenmilieu positiv zu beeinflussen und unterirdische Stoffwechselprozesse zu aktivieren. Die Einnahme, also das Trinken von Urlösung, EM aktiv oder sonstigen Bodenhilfsstoffen mit EM, wird nicht den erhofften Erfolg bringen - ganz zu schweigen von Geschmack, Geruch und Verträglichkeit. Lass Dich am besten von einem Ernährungsberater oder Heilpraktiker beraten, wenn Du vorhast, Deine Magen- und Darmschleimhaut aufzubauen.
Dafür sind andere EM-Fermentationsprodukte zu empfehlen, die speziell für die Nahrungsergänzung getestet und zugelassen sind. Die Hersteller von Effektiven Mikroorganismen haben natürlich längst reagiert und die kleinen Alleskönner auch in Produkte integriert, die Du mit gutem Gewissen trinken kannst.
EM Produkte zum Trinken für Menschen
Mikrobiota - probiotisches Nahrungsergänzungsmittel mit lebenden Mikroorganismen von DIMIKRO
Mikrobiota ist ein probiotisches Fermentationsgetränk in Bio-Qualität mit 33 Stämmen lebender Mikroorganismen, die in einem gesunden Darm vorkommen sollten. Die enthaltenen Lactobazillen und Bifidobakterien beispielsweise produzieren Milchsäure, Enzyme und viele wichtige Vitamine, die die Darmtätigkeit anregen und die Verbreitung von krankmachenden Bakterien im Körper verhindern.
Das mild-säuerliche Mikrobiota hilft, das Gleichgewicht der natürlichen Besiedlung der Darmflora durch Mikroorganismen und Darmbakterien wieder herzustellen. Das hilft nicht nur bei der Verdauung, sondern auch bei der Verfügbarkeitsmachung von bestimmten Mineralien im Körper wie Magnesium, Zink oder Eisen, aber auch bei der Vitaminverwertung. Dadurch werden auch die körpereigenen Abwehrkraft und das Immunsystem gestärkt. Das Produkt kann als 30-tägige Kur oder dauerhaft eingenommen werden.
MikroVeda®Life oder Life Pur - Bio- und Rohkostqualität
Das Life oder Life Pur EM-Fermentationsprodukt von MikroVeda ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Bio-Zertifizierung zur Einnahme von Effektiven Mikroorganismen beim Menschen. Es besteht aus speziellen Kräuter- und Pflanzenmischungen (nicht in Life Pur enthalten), Effektiven Mikroorganismen und probiotischen Mikroorganismen.
Im Gegensatz zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln mit EM gibt MikroVeda auch die enthaltenen Bakterienkulturen transparent an.
Mikroveda Life hat einen milden Geschmack mit einer Kräuternote. MikroVeda Life Pur hat einen milden, süß-säuerlichen Geschmack und Eigengeruch.
Beide Produkte sind für vegane und Rohkosternährung geeignet (bei 37 Grad fermentiert), sind laktose- und glutenfrei und enthalten keine Konservierungsmittel oder künstlichen Stoffe.
Multi Impuls
Multi Impuls ist ein fermentierter Molkedrink.
Das einzigartige Multiimpuls entsteht durch Fermentation von Schafmolke und Ziegenmolke auf einer Nährlösung auf Basis von Bio-Getreide, Zitrone und Kamille und ist reich an Mikroorganismen.
Multi Impuls ist gluten- und laktosefrei
Fazit: Weiche auf spezielle Effektive Mikroorganismen zum Trinken aus!
Besondere Lebensumstände können den Körper von außen aber auch von innen schwer belasten. Gerade die längerfristige Einnahme von Antibiotika, Alkohol, Schmerzmitteln usw., aber auch allgemein schlechte Ernährung führen zu einer Fehlfunktion im Margen und Darm, die mit Beschwerden wie Blähungen und Schmerzen verbunden sind. Eine Supplementierung von Mikroorganismen kann helfen, die Besiedlung der Magen- und Darmschleimhaut wieder in die richtige Richtung zu lenken.
Aber: Nur weil Effektive Mikroorganismen draufsteht, heißt das nicht, dass diese effektiv für den menschlichen Körper sind. Die meisten sind Bodenhilfsstoffe und diese sorgen für die regenerative Besiedlung des Bodens und die Aktivierung von Stoffwechselprozessen zur verbesserten Nähstoffaufnahme bei Pflanzen. Falls Du EM als Nahrungsergänzung trinken willst, greife zu empfohlenen EM-Produkten zur Nahrungsergänzung und lass Dich bei Fragen medizinisch und ernährungstechnisch beraten.